2020-02-03 2/2 練習報告 北井幹大 実走3.5h(93km) チーム練に参加する予定だったが、出発する直前に前輪のパンクに気付きチーム練に参加することが出来なくなってしまったので個人練に変更。いつも通りひたすらペース走。 腰の痛みに耐えられなくなりそう。自転車降りたら大丈夫なんだけどね。腰痛すぎて休んでたら車に乗ってたお姉さんが大丈夫?って声かけてくれたしデンマークは良い国。