1/3 練習報告

実走2h(53km)

昨日に引き続き実走。なんだか昨日に引き続き体がリズムに乗らない。純粋に体が疲れてるのかな。オフ明けで体がなまっているにしても、TSS100程度で疲労困憊になる体たらく、さすがにしんどい。とりあえず、今夜しっかり睡眠をとった上で明日も練習して様子を見る。

そして家を出るときにタイヤレバーを忘れて一度引き返すという偏差値低いことをしてしまった。気を引き締めよう。