2019-10-04 10/3 練習報告 北井幹大 Ormslevruten with Steffun, Emil, Victor, Lasse, Mathias, Rasmus サイクリングロードからの周回コース。 実力差がやや激しくもともとのメニューが機能せず、序盤は中途半端になってしまったが、ラスト一周(約7キロ)をレース走にすることで強度を稼いだ。サイクリング志向のはずのSteffunが速すぎて余裕で千切られた、きつい。やっぱりこっちの人間はDNAレベルでベースのレベルが高い。