10/1 練習報告

Vorre-Todbjerg withたくさん

金曜日ぶりのライド。どんよりな天気が続いていたこともあってモチベーションが低下してたが、体を動かすためにも久しぶりに自転車に跨った。

練習全体としてはあまりペースは上がらなかったため、もがき区間以外はひたすら体幹を意識。傾斜面では周りに合わせてスプリントに参加した。一人中平をさらにごつくさせたような兄ちゃんがおり、その人のかかりの良さが本当にえげつなかった。

久しぶりの自転車はかなり自分の体をリフレッシュさせてくれた、やっぱり自転車は良い。頑張ってリズムを取り返します。