2019-09-23 9/22 練習報告 北井幹大 Skibby-Runden ボケーッとしたかったのでぼっちで練習。1時間半、ほぼノンストップで淡々とSST域で走った。明らかに二週間前よりも速く走れているが今更仕上がっても意味ない感。 ここから寒くなっていくらしいが気合で乗り切る。