6/12 パワマ

トレルのパワマが新しくなってた。この先5年以上使われるであろう新品のパワマを最初に汚したのは多分自分。

無酸素 1174w

5min/4min 312w 311w 313w

久々の無酸素。新しいパワマでも変わらなかった。5分4分は久々に完遂。5月は例年通り気持ちが乗らなくて、思うようにメニューをこなせない日が続いたけど、今週やっと戻ってきた。

ここからはノンストップ。