2019-04-21 4/20 道志 北井幹大 道志withたくさん sstで刻んだ。いい感じのペースではあったが、徐々に足を削られており、最後は割と足がなくなっていた。 相変わらずふくらはぎの違和感は消えないし調子も微妙。ウェイトをすることでふくらはぎの筋力強化及びトルク系のペダリングの向上を狙えるはずだが、いかんせん時間がなく物理的に不可能、どうしようか。なんとかしたい。