4/16 彩湖

彩湖周回×6 最後スプリント with 小川 鈴木 袴田 宮田

今回は6周丸々ペース走だったが、今度は途中でもスプリントを入れてインターバルを作った方が全員しっかり追い込めそう。

自宅〜彩湖〜学校〜自宅 109.9km