2018-12-12 12/12 パワマ 金子征誉 5min/4min×3 3.1kp 311w 307w 315w ミドルパワートレーニング 6.4kp 664w 649w 640w 昨日の疲れが残っていて数値は微妙だったけど、出し切れたので今日は良しとする。