2018-11-21 トレル 田部功明 無酸素 1117w 30×30 メモ忘れ 640w 5??w 470w 90×90 メモ忘れ 平均400wくらい スクワット 70kg 10×3 デッドリフト 45kg 10×3 なんか知らんが心身共に疲れている感がやばい。何か起こったわけではないんだけど、疲れている。頭も回らない。足も回らない。とにかくモチベが低い。上手く次の目標に切り替えられていない。 早急な対応が必要かもしれない。 これは課金してモチベを作るしかないのか?