10/17彩湖

小川先輩と彩湖練習。

4周  (2周で中間スプリント)

ポイントレース対策として中間スプリントを入れたメニューをやった。

しっかり追い込めた。週3の実走が出来れば理想だ。

GoProの充電器が行方不明に。

53キロ