10/17 1ヶ月前目標

10月末から4週連続で大会に出場しますが、コンディションのピークは新人戦にもっていきたいと考えています。個抜きでの入賞を目標に、現在5分走を中心としたメニューを行なっており、来週にかけてより強度を上げていきたいと思います。また体重のコントロールは常に続けており、インカレトラックで自己ベストを記録したときの65kgを大会までキープしていきます。

ただ、最近体調が今ひとつなので、回復を第一に生活していきたいと思います。

 


新人戦以降の具体的な目標はまた後日。