今日はキネシスを捲り散らそうと意気込んで朝練に出発したがなんやかんやありはじめての彩湖ソロ練だった。
5周ペース走最後だけスプリント
雨が降っていたが気分的にはぶち上がっていたので御構い無しに走った。ハムストで踏むことや、お尻を意識することを心がけた。ソロだともちろんいつものスピードで回れないのはアレだが、色々と試す機会にはなった。
ただこんな時にパワーメーターがあれば便利なんだろうなぁと。
97キロ
今日はキネシスを捲り散らそうと意気込んで朝練に出発したがなんやかんやありはじめての彩湖ソロ練だった。
5周ペース走最後だけスプリント
雨が降っていたが気分的にはぶち上がっていたので御構い無しに走った。ハムストで踏むことや、お尻を意識することを心がけた。ソロだともちろんいつものスピードで回れないのはアレだが、色々と試す機会にはなった。
ただこんな時にパワーメーターがあれば便利なんだろうなぁと。
97キロ