9/19 港北周回

港北周回×4 33.4km

夜練。上り区間だけスプリント。1時間半くらいのライドでしたが、100TSS以上稼げたので最低限の練習はできたかなと思います。

秋学期が始まるので、明日からまたパワマライフを楽しんでいこうと思います。

明日からは真面目に投稿していくので、よろしくお願いします。