8/25 大垂水

大垂水表2裏1withサワベ先輩橘田先輩金子

今日もイマイチ足が動かない。一本目はタイムこそよかったけどnpは5倍ちょい、それ以降は5倍も出ていない。環境が変わればもう少し調子が上がると信じたい。

それと、シッティングで全く踏めない。ケイデンス高めでWを出して踏めないのをカバーしてるが、それだと心拍がきついし勝負所で踏めない。週一でウェイトをしてた5.7月は無限にケイデンス90くらいで踏めたはずなのに。。8月以降ウェイトをしていないのも原因なのかもしれない。そこもなんとかできるならなんとかしたい。