2018-06-12 6/12 ローラー 橘田和樹 レースにでるも10分で千切られ絶望。諦めたところまでのデータも微妙でとてもマズい結果に。レース後はTempo域でウロウロしたりVo2MAX域でいけるところまで追い込んだりして1時間でなんとかTSS70。 ギリ許されるかどうかってところ。練習の方向性を見失ってしまうのは良くない。