筋トレ

今日は先輩方が大会なのでお留守番の日。

自主練として一人でロングでも行こうと思ったが、グッドビジネスという鬼畜授業のレポートが明日までなので筋トレへ変更。

学校のジムでいつもの様に師匠と上半身を重点的にトレーニング。

僕たちの目標は夏に湘南の海で鍛え上げられた胸筋を見せびらかす事なのでベンチプレスを沢山やりました。まだ50㎏しか上がらないガリですが地道に努力あるのみ…