2/24 ローラー

Zwiftの日本選手権に出場。結果はフルボッコ。10分でKOされました。

序盤は良い強度であったし、完走するまでもそこそこのペースで踏み続けたので練習としての強度は〇。

アップも含めると2時間半近くローラーに乗っていたため汗の量が限界を超えてしまった。クランクを回すたびに飛び散った汗が謎の線を描いていたし、バーテープも絞れるくらいになっていた。とても汚い。