2/3 ローラー

2×15 FTP Intervals
10min@warm up
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15min@FTP
10min@155w
15min@FTP
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5min@cool down

2セット目で挫折。甘えが出た。

でも前日とTSSが大して変わらなくて複雑な気持ち。左49.9% 右50.1%のパワーバランスはもはや神なのではないだろうか・