2018-01-13 1/13 小山田 長谷川晃央 100km 小山田 x3 with 橘田と田部 ペースで淡々とこなした。ギアの調子が悪く、最後に脚を残せなかった。最近乗ってなかったので、乳酸がたまりやすくなってる気がする。しっかり戻していきたい