6/24 ランド坂〜新川崎

ランド坂×3 新川崎 63.7km

久々のロード練。当初ランド坂でがっつり追い込む予定だったが、木曜日のウエイトの疲労が残っていたため思うように追い込めず。予定を変更して回復走に。スクワットの後に行ったシートレッグプレスが余計だったのかも。