6/13 パワマ

ジムのカードを発行してもらったので早速パワマ。約一年ぶりだったが、久しぶりに走馬灯が見えそうな、馬鹿みたいに気持ち悪い感覚を味わった。

５分→３０６ｗ

１分→５１８ｗ→２０×１０×１０本

５分のｗが想像よりも遥かに低く、自分の地脚のなさを感じてしまった。