5/19 ローラー

橘田和樹

SST(short)のさらに半分

5min@235w-5min@220w × 2

レポートやらなんやらで体調がすこぶる悪かったため、メニューを削った。

TTTに向けてTT化してあるのだが全くしっくりこない。時間は無いが、TTポジションにとにかくなれることが求められる。