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4/26 朝練+水曜練

北井、田部、小川で連光寺5本。疲労が溜まっており、どうしてもペースを上げられなかった。

その後、蛭川さん、宮本、小野一と都民の森へ。都民の森は、道志の様なアップダウンが20km続いて最後に5kmガッツリ登るコース。コースに入る直前でとてつもない膝の痛みに襲われる。その後13kmは騙しながら走っていたが、どんどん痛くなる一方で、さすがに我慢できなくなりストップ。折り返してくる3人に合流して帰路へ。そこからはひたすら地獄だったが、漕がないことには帰宅できないので頑張った。

 

高校2年生の時から、慢性的な膝の痛みとは付き合い続けてきているが、ここまでなのは久しぶりだった。膝だけではなく腰も限界を迎えている。オーバーワークになってしまっている結果だと思うので、少し休息を入れてケアしたい。

1400km