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4/19 朝練@連光寺

連光寺 × 5  67.5km

数か月ぶりの連光寺。澤部先輩と清水先輩が作り出すハイペースになんとか食らいついた。だいぶ軽くなったので、当たり前っちゃ当たり前だがベストタイムは更新した。でも落ちた体重達のことを考えると、もう少し速くなっててくれてもいい気がする。

一応3分半あたりのワットを更新。平地なら3分400wくらいはなんとか出せるのではと。

【きっためーたー】583.74km