部練で小山田5周。
前日のパワマの影響でかなり疲労感があった為LSDを希望した。しかし、1周目の病院坂で杉浦が410wで登って行ったのでLSD中止。できるだけ平坦でペースを上げるように努めた。3周目の病院坂で清水の牽きに死にそうになり、次の霊園坂で死んだ。千切れはしなかったがとにかくキツかった。
200km
https://cyclo-sphere.com/w/ab6e406877129c273fd717007540bdb8279b3086ddb2591ffa6b296ab8c89dc8
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