withドラ (前日0時)ゆるぽたしたくね？→100km前後？→加須？のノリだったが往路で道に迷い倒して着いた時点で82,1km。帰りは3号→17号までをドラに全引きしてもらって残りは彩湖からの帰宅ルート通って爆速で帰宅。 139km 6月を部ログ書くの推進月間ってことに…

今日の大会はAve40、ルッシに勝つことを目標に臨んだ。 往路はなかなかいいペースを刻めたが残り10キロ地点を過ぎたあたりで右ふくらはぎに違和感が生じた。 折り返しの立ち上がりでつってしまった。水分不足と練習不足を実感した。その場でストレッチをして…

KISS 100 Choice Race DNF 126分 Ave:226w NP:251w 頭ふわふわしてきたから途中でやめた。まだ本調子ではないみたい。追い込むのは危険が危ない。