レッグプレス 88.20.5 カーフレイズ 81.20.5 レッグエクステンション 35.20 42.20.3 49.20 レッグカール 35.20.3 体幹諸々 自転車直りました、明日からまた頑張ります。
3周目でDNF 単純に脚が無い問題
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