今週は、6月4日のTTに向け、主に平地を走った。 月 無し 火 新座→家 50km ローラー 水 ローラー 木 川崎周回 60km 金 雨 土 宮ヶ瀬 150km＊ 日 彩湖 120km ＊ 宮ヶ瀬は、サイコンの電池が切れ、データが取れなかったため、概算。 今週の走行距離 380km (ロー…

92.66km 胃の調子が悪すぎた。反省します。。

ttt練 111.9km 平坦へなちょこライダーの自分がTTTに出ることになってしまった。 ポジション出しがくそすぎてお話にならなかったが調子は悪くなさそうなので、うまいこと調整していきたい。 でぃすたんす 1061.9km

彩湖土手練 ・5周with篠山先輩、功明 ・長谷川先輩とかんたを加えて4周 昨日の疲れが相当きていたのでスピードはそこまででなかったが、千切れず走れた。4周の方のラストは最後までスプリントがもたなかったが、やはり5人だと楽さが違った。 138㎞

1週間後に迫ったTTTに向けて、彩湖でTT練習。 土手上 5周 with TTTメンバー × 1 土手上 4周 with 北井out 澤部先輩・太郎in × 1 2本ともかなり追い込んだが、いかんせんワットが出ない。ペースは中々のものであったので、低出力で高いスピードを維持できてる…

土手上×5,メンバー入れ替え後土手上×4 82.4km 1,2,3年全員 そこそこ晴れた空と人だらけの彩湖という絶好のTT練日和であった。 田部と小川と3人で1本目を回る。昨日の疲れがそこそこ残っていてあまりペースを上げられなかった。2本目は長谷川と北井を加えた5…