2017-04-20から1日間の記事一覧

練習記録

4月18日 自走 23.4km 4月19日 朝練@連光寺 50km 4月20日 朝練パンクDNS 10km 連光寺→1,2本目飛ばしすぎて5本目は千切れた。ペース配分重要 彩湖朝練→ごめんなさい でぃすたんす 763.4km

4/20 自走

帰宅しただけ。36.5km 課題の波に揉まれつつバイトへ。人生は厳しい。 【きっためーたー】620.28km

4/19 朝練@連光寺

連光寺 × 5 67.5km 数か月ぶりの連光寺。澤部先輩と清水先輩が作り出すハイペースになんとか食らいついた。だいぶ軽くなったので、当たり前っちゃ当たり前だがベストタイムは更新した。でも落ちた体重達のことを考えると、もう少し速くなっててくれてもいい…

4/11 パワマ練

1分-1分半×5本 860km