2017-03-16から1日間の記事一覧

3/12 神宮外苑クリテリウム

3月12日 明治神宮外苑クリテリウム大会 クラス3A 7位入賞今回のレースは、1.5キロの周回コースを4周、計6キロという普段のクリテリウムより格段に距離が短い試合だった。そのため、前にいないとラストのスプリントに絡めないと考え、常に前から10番手以内に…

3/15 ローラー

20分273w 945km https://cyclo-sphere.com/w/01a808daf1a07780b06f46da1286f628bfbb11f137d36605ac0681e1f0c0d95b

3/14 ローラー

雨が降っていた為、ローラー 久々の4分-8分 930km https://cyclo-sphere.com/w/59bc482a66b50e9953984b8b2ba07801008f2f5c4aedbb2aaa6a38f12e3201bb

3/13 高校練

カントリー周回3周 ついに弟に千切られた。 900km https://cyclo-sphere.com/w/91643aaebbb1bb70d18a3f1f4e85be4e4f3fb81b89455a64a16b6b4a111c018b

3/12 神宮クリテ

結果学校対抗35位 〜レースの流れ〜 このレースは他のレースと比較にならない程キツイのでそれなりの覚悟を決めて臨んだ。 スタートして3周は本当にペースが速かった。が、昨年の経験から特に驚きもせず耐える。 10周目の最終コーナーでチェーン落ちし、ニュ…

3/11 ローラー

4分310w-4分レスト-4分360w 690km https://cyclo-sphere.com/w/de5dba98f51d9bb4282aa82f051d5f01c1211a73529efcb3a72af6b06157b7c5

3/10 高校練

カントリー周回3周 なかなか脚が動かなかった。 1番きつい登りで弟に千切られそうになり流石に焦った。 680km https://cyclo-sphere.com/w/c14d072fe5e411a0fcfe929c01fd5d6012f40db1c6c5ef916261bdab44932c1c

3/9 小山田周回

小山田5周 そろそろ清水に千切られそう 635km https://cyclo-sphere.com/w/37171ffb12e675a7d8e876f74a1f34d2659fa97992786743457d7422afc1213b

3/7 彩湖周回

LSD 535km https://cyclo-sphere.com/w/3e788a5c7bc69aef81bbf0eccb012f9bf8ad6bc73809377e17c5710826389c7d