5/14 JBCF 鴨川クリテ

E3 4組目 2位(昇格は1位のみ)

人生初の実業団レース。昇格する気満々で出走。

コースが狭く、中切れに巻き込まれたら苦しいかなと思ったのでローリング解除と同時に自分からペースを上げていった。(先頭交代の際にご迷惑をおかけしました。申し訳ありません。)

そこそこなペースを刻んでいってもある程度超えてからは人数が絞れなくなってきたので、ちょっと下がって様子見。体感的にも後で見た数値的にも結構余裕があったのだが、自分から仕掛けて勝負を決められる自信が無かったのでゴールスプリント狙いにすることに。

ラスト1周に入るタイミングでラバネロの選手が単独で先行。後ろの集団がお見合いな雰囲気になってしまったので、裏の狭い区間で気合で踏んで単独ブリッジ。集団とそこそこ差がついていたので、軽く牽制からのスプリント。捲る自信があったのでラバネロの選手を先行させたのだが、これが間違い。1周丸々飛び出していたとは思えないくらい伸びるし、何より綺麗にインをついて先行されてしまったので、為すすべ無し。気合で外から捲っていったが届かず2着。

 

まあ勝つのは難しい。最終バックで自分から追ったのは間違いではなかった。レースのペースを作る人の内の一人になることは出来ても、その先のレースを崩壊させられる人にはなれなかった。

兎にも角にも初実業団レースをトラブル無く終えることが出来て良かった。篠山と長谷川ありがとう。色々と本当に助かりました。

5/14 雛鶴

大垂水〜雛鶴〜和田峠

和田峠は一瞬で千切れて何とか登りきったかんじだったが、全体を通して自分的には成長が感じられる内容だった。そして久しぶりの全体練でとにかく楽しかった。

 

慶應のみなさん今日はありがとうございました。またよろしくお願いします。

 

145㎞

5/14 ロング練

久しぶりのロング、矢野口~雛鶴~和田峠~矢野口(149km)

2週間ぶりのロングでなおかつ慶應の先輩方もいてにぎやかでとても楽しかった。さらっと雛鶴から和田峠登ったが冷静に考えてかなり追い込んだ。そのおかげで数週間ぶりにTSSが300を超え、FTPも更新していた。

久しぶりのロングで色々と楽しく幸せだったので明日からの作業ゲーも頑張れそう。

5/13 ローラー

雨が降っていたのでローラー(5分アップ5分走5分レスト2分走5分ダウン)。

もともとは5分走を4本やるつもりだったが、明らかに体が重く疲れてた、ていうよりは気分が乗らなかったので妥協。最近は寝ても寝ても疲れがとれず、実生活での疲れが自転車に影響を及ぼしている感じがする。

5/13 3本ローラー

3本ローラーインターバル

ペース1分×10(65㎞/h維持) 間30秒つなぎ

全力もがき1本

 

自己べストのmax-s 99.9でたが、おそらくサイコンが安物なのでこれ以上測れない。早期に買い替えます。